Tampilkan postingan dengan label menghilangkan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label menghilangkan. Tampilkan semua postingan
Kamis, 21 November 2013
Cara Alami Menghilangkan Ketombe
Cara Alami Menghilangkan Ketombe - Tidak ada yang lebih menyebalkan daripada menyisir rambut dan melihat serpihan-serpihan putih berjatuhan di baju Anda. Ketombe adalah masalah rambut yang dialami banyak orang.
Ketombe adalah pengelupasan berlebihan sel-sel kulit mati dari kulit kepala. Ketombe bukan merupakan organisme seperti kutu rambut, tetapi hanya kulit mati yang menumpuk di kulit kepala. Sel-sel kulit mati dan mengelupas adalah hal biasa dan normal. Namun pada sebagian orang hal ini menjadi berlebihan. Bila disertai kemerahan dan iritasi maka ketombe dapat merupakan gejala dermatitis seboroik atau psoriasis.
Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:
Kulit berminyak. Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering. Namun, ketombe juga dijumpai pada kulit kepala berminyak. Lapisan minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
Keringat. Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas sesering yang seharusnya.
Jamur. Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
Faktor lainnya termasuk: cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak sesuai, bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci rambut, diet, stress dan gangguan hormon.
1. Cuka putih
Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai bilasan akhir. Biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih.
Anda juga dapat mencuci rambut Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan sampo. Cara ini memberikan efek yang sama baiknya.
2. Soda kue
Basahi sedikit rambut Anda. Ambil segenggam soda kue dan gosokkan kulit kepala Anda dengan soda kue tersebut. Kemudian bilas dengan baik sehingga semua soda hilang dari rambut Anda. Lakukan hal ini beberapa kali. Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe Anda akan hilang.
3. Jeruk nipis
Siramkan 2 sdm air jeruk nipis di kepala Anda. Remas-remaslah rambut dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar lemon dan ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda benar-benar hilang.
4. Garam
Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan bersihkan rambut Anda dengan sampo.
5. Santan kelapa
Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali. Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya.
Penyebab Ketombe
Ketombe juga dapat disebabkan oleh kondisi lain:
Kulit berminyak. Banyak orang percaya bahwa ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering. Namun, ketombe juga dijumpai pada kulit kepala berminyak. Lapisan minyak yang berlebihan pada kulit kepala dapat mengering, menebal dan menjadi serpihan dalam bentuk ketombe.
Keringat. Jika Anda berolahraga secara teratur, Anda berkeringat lebih banyak, yang juga bisa menyebabkan ketombe terutama jika Anda tidak berkeramas sesering yang seharusnya.
Jamur. Bentuk tertentu dari ketombe juga diyakini disebabkan oleh jamur pada kulit kepala. Karena jamur ini tidak dapat dihilangkan sepenuhnya maka ketombe juga tidak dapat dibasmi habis, hanya bisa dikontrol.
Faktor lainnya termasuk: cuaca dingin, penggunaan semprotan dan minyak rambut, sampo yang tidak sesuai, bilasan sampo yang kurang bersih, jarang mencuci rambut, diet, stress dan gangguan hormon.
Bagaimanakah Cara Menghilangkan Ketombe pada rambut ?
- Jangan abaikan ketombe karena hanya akan membuat pertumbuhannya lebih banyak. Hal ini menyebabkan gatal-gatal, sehingga Anda menggaruk kepala Anda. Garukan kuat dapat menyebabkan kulit kepala terluka dan rentan terhadap infeksi.
- Jika Anda memiliki ketombe ringan, Anda dapat mencoba meningkatkan frekuensi berkeramas Anda. Semakin Anda sering berkeramas dengan sampo anti ketombe ringan, semakin sedikit ketombe yang Anda miliki. Jika perlu, berkeramaslah setiap hari dengan sampo tersebut untuk mengendalikan pertumbuhan ketombe.
- Jika sampo anti ketombe ringan tidak bekerja atau ketombe Anda parah, gunakan sampo/obat khusus anti-ketombe yang mengandung selenium sulfida, zinc pyrithione, asam sulfur/salisilat dan zat aktif lainnya untuk mencuci rambut Anda. Gunakan seperlunya saja karena obat ini cenderung berefek kuat. Setelah itu, biarkan selama minimal lima menit sebelum membilasnya. Pijatlah kulit kepala Anda pelan-pelan dengan ujung jari Anda untuk melancarkan sirkulasi darah di kepala. Obat ini dapat digunakan sendirian atau dicampur dengan sampo biasa (ikuti petunjuk pemakaiannya). Anda juga bisa menyelingi pemakaian obat anti-ketombe dengan sampo biasa. Setelah ketombe Anda menghilang, beralihlah ke sampo biasa.
Tips menghilangkan ketombe secara alami:
1. Cuka putih
Cuka putih adalah obat yang sangat baik untuk ketombe. Campurkan secangkir cuka putih dengan secangkir air, dan tuangkan di kulit kepala Anda setelah berkeramas, sebagai bilasan akhir. Biarkan sebentar, kemudian bilas dengan air bersih.
Anda juga dapat mencuci rambut Anda dengan satu sendok cuka yang dicampur 3 sendok makan minyak, lalu dibersihkan dengan sampo. Cara ini memberikan efek yang sama baiknya.
2. Soda kue
Basahi sedikit rambut Anda. Ambil segenggam soda kue dan gosokkan kulit kepala Anda dengan soda kue tersebut. Kemudian bilas dengan baik sehingga semua soda hilang dari rambut Anda. Lakukan hal ini beberapa kali. Pada awalnya, rambut Anda mungkin akan sedikit kering, tapi setelah satu minggu Anda akan melihat perbedaannya. Kulit kepala Anda memproduksi minyak secara alami, membuat rambut Anda lembut kembali dan ketombe Anda akan hilang.
3. Jeruk nipis
Siramkan 2 sdm air jeruk nipis di kepala Anda. Remas-remaslah rambut dan kulit kepala Anda. Ambil segelas air dan tambahkan 1 sendok makan jus lemon ke dalamnya, lalu siramkanlah ke rambut Anda. Bilaslah dengan air setelah beberapa menit. Kepala Anda akan berbau harum dan segar lemon dan ketombe Anda pun menghilang. Ulangi beberapa kali sampai ketombe Anda benar-benar hilang.
4. Garam
Ambil garam meja ketika Anda akan mencuci rambut Anda. Taburkan dan gosok kulit kepala Anda dengan garam. Bilaslah setelah beberapa saat dan bersihkan rambut Anda dengan sampo.
5. Santan kelapa
Campur santan dari setengah butir kelapa, satu gelas jus buah nanas, perasan jeruk nipis, dan satu setengah gelas air kelapa. Aduk secara merata. Gunakan campuran ini untuk mencuci rambut setiap lima hari sekali. Bersihkan dengan sampo setiap kali melakukannya.
Sumber : Majalah Kesehatan
Minggu, 10 November 2013
Tips Cara Menghilangkan Rasa Sakit Hati
Buat teman-teman yang sedang dilanda sakit hati, baik itu karena cinta maupun karena masalah yang sedang dihadapi, saya ada sedikit tips untuk di sharing ke teman-teman, semoga tips ini bermanfaat.
- Kata temen-temen yang pengalaman akan stress berat, tarik nafas yang panjang seusai mengalami masalah berat. Rileks dulu. Tenangkan ritme peredaran darah dan denyut jantung.
- Alirkan hawa positive secara perlahan dan buang energi negatif secepatnya [maksud loe ?]. Gini, misal study kasus : gue gagal eksekusi penalty di saat penting, rileks aja men, gue ga bodoh koq. david beckham dan roberto baggio aja gagal di depan jutaan orang. toh karir mereka ngga banyak terganggu setelah itu. pikir positif. kegagalan itu adalah pelajaran. Contoh lain (yg populer) apa lagi? masalah cewek / cowok. whe hehe. sering banget tuhh bikin sakit hati. ni rada-rada panjang [kalo menurut teropong gue] pertama : Jika kamu kalah bersaing,karena lawan kmu itu lebih pinter, jenius, kaya, keren, dll. Sudahlah, terima dulu keadaan ini, jangan menghabiskan tenaga untuk bertempur terus-terusan apa lagi sampai bertahun-tahun. just leave her / him. positive thinking : betapa sialnya dia, menolak orang keren seperti Anda !! ingat, anda terlalu berharga untuk dipermainkan. Masih ngga bisa lupakan ? sakit hati ? Hemmm. . langkah penghabisan : hapus no HP nya, hapus segalanya yang berhubungan dengan dia / moment buruk, baik foto, maupun benda-benda lain yang bisa membuat drop pikiran.
- Jangan mendengarkan lagu-lagu patah hati, menyerah atau pasrah, dengarkan lagu inspiration dan bahagia.
- Habiskan waktumu bersama sahabat-sahabat baik, genk, atau siapa pun buat ngobrol, curhat dan tukar pikiran.
- Jangan ada waktu buat melamun, atau pikiran kosong. berbahaya.(hantu ??) ngga, bukan itu!! tapi berpotensi mengenang ingatan burukmu. Jadi isilah seluruh waktumu dengan pekerjaan. baik maen game, menulis, membaca, ngoding, query, pokoke harus membuat otakmu berpikir. Semakin keras semakin baik. Semakin senang juga bagus. kombinasikan dengan gerak motorik dan panca indera yang lain. (jogging pagi-pagi sambil cuci mata misalnya :P)
- Baca buku-buku motivasi biar tetap semangat dan tegar dalam menjalani problematika kehidupan yang berat dengan ujian ini.
- Terakhir yang Paling Penting : ingat Tuhan, banyak berdoa. Mungkin sakit hati itu adalah cobaan bagimu, karena mungkin saat itu kamu lebih mencintai dunia dari pada Sang Pencipta.
Segini dulu dech, memang sulit menghilangkan sakit hati, bukan berarti sang penulis kebal dari sakit hati [penulis sendiri masih menyisakan sepertiga rasa sakit hati] jadi butuh masukan lagi dari sahabat dan teman-teman. OK, mohon koreksi dari teman-teman jika terdapat salah kata dalam penulisan. Karena yang salah datangnya dari penulis dan yang benar datangnya dari Sang Pencipta.
Langganan:
Postingan (Atom)